皮膚科
【医師解説】傷跡をきれいにする方法を解説します
傷跡をきれいにするための基本
傷跡治療の基本は、傷を乾かさず湿潤環境を保つことです。
湿潤環境を整えることで、皮膚の再生が早まり、赤みや盛り上がりを最小限に抑えられます。
ドレッシング法(湿潤療法)
- 軟膏を塗る
- 上から医療用テープ(例:マイクロポア)を貼る
- 毎日交換し、お風呂で洗ったあとに再度塗布・貼付
これにより紫外線や細菌から傷を守り、自然治癒力を最大限に活かすことができます。
ケガ直後の正しい対応
- 異物が入った場合は流水でしっかり洗浄
- 細かい砂利などは使い捨て歯ブラシでやさしく除去
- 消毒液は使わず、水道水で十分
- 洗浄後は軟膏+テープで湿潤環境を維持
傷跡を残さないための生活上の工夫
- 紫外線を避ける(医療用テープで保護)
- 1〜2か月は毎日のケアを継続
- ビタミンC摂取は色素沈着予防に有効
ケアを行う際の注意点
パッドやテープを貼りっぱなしにすると、感染や治りの遅れにつながることがあります。
必ず毎日洗浄し、貼り替えることを心がけましょう。
形成外科での傷跡治療
深い切り傷や縫合が必要なケガの場合は、形成外科での処置をおすすめします。
- 形成外科は「皮膚をきれいに治す」ことを専門とする診療科
- 髪の毛より細い糸(例:6-0ナイロン)で縫合し、傷跡を目立ちにくくする
- 太い糸で縫合すると、糸痕が強く残ることがある
形成外科で適切な処置を受けるかどうかで、将来の傷跡の見た目に大きな差が出ます。
まとめ
- 傷跡をきれいにするには「湿潤環境」が重要
- 消毒よりも流水での洗浄が効果的
- 紫外線対策と毎日のケアで仕上がりが変わる
- 深い傷は形成外科での縫合が最適
気になる傷や、目立つ部位のケガがある場合は、早めに形成外科へご相談ください。
医療法人社団涼美会理事長・形成外科医:関口 知秀
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